Il personal trainer è generalmente un tecnico sportivo del settore fitness o nuoto o tennis che ha il compito di valutare lo stato di forma fisica del soggetto che lo ha contattato o che la segreteria ha provveduto a segnalare al richiedente e di programmare una serie di allenamenti che dovranno essere divertenti, coinvolgenti e mirati a raggiungere lo scopo che il cliente si è prefissato.
L'allenamento con il personal trainer in media dura un'ora.
Nel nostro Staff operano soltanto tecnici qualificati nei rispettivi settori di competenza e che si sono specializzati tramite master e corsi federali riguardanti le discipline sportive interessate (recupero forma fisica, yoga, pilates, nuoto, tennis, riabilitazione ecc..).